2011年 12月 の投稿一覧

直してはいけない猫背

「うちの子が猫背なんですが何とかなりませんか?」 良く受ける質問の一つです。 猫背を直すなんてポイントさえ抑えればそんなに難しい事ではありませんので「簡単ですよ」と答えるのがほとんどですが…。 中には逆に直してはいけない…

筋肉がカラダを支えている姿勢はエネルギーの無駄使い

先日は今年最後のセミナーでした。 今回も多くの気づきと学びがありました。 今では日本に限らず世界中でエコカーが走っております。 ハイブリッド車は別としてガソリン車で燃費を良くする為に各社アイドリングストップシステムを搭載…

考え方次第で人生楽になる

昨日ラジオを聴いていた時に投稿者(親)が腰痛持ちの娘へメッセージ。 「営業も大変だけど腰に負担かけないように」と。 やはり一般的にはそういう考えになってしまうのだろう。 昔の私もそうだった。 腰が痛いと「原因は腰だ」と思…