体調が悪い時に食事を摂るか？

昨日、患者さんと話題になった「体調が悪い時に食事を摂るか？」という事。病院に行けば「お腹空いていなくても体力をつける為に食べなきゃダメだよ」と言われると思います。帰りには「それじゃ今日は食欲が増す薬を出しておくからね…

カラダの繋がりを感じながら走っていると癖が見つかりやすい

来月のセミナーまで与えられた課題をこなしています。その中の一つに「走ること」があります。と言ってもカラダの繋がりを感じるのが目的なのでスピードは無視。考えながらですと自分のペースよりもゆっくりなので自然とブレーキ筋…

日曜日はお休みをいただき平成２３年度最後のセミナーに参加してきました。一年の締めくくりです。復習も兼ねて同じ目的で施術をするのですが、講師の先生から伝えられる言葉の理解力が初めに聞いた時よりアップしているのを実感！ …

先週の土曜日は甲野先生の講習会に参加してきました。部活をしている中高生から年配の方まで多数いらっしゃいました。甲野先生でも、どうしてそうなるか？とまだ分かっていない手の使い方をするとカラダが安定し、様々な動作が楽にな…