例年ですとそろそろ標高の高い山から紅葉の便りが届く頃ですが、今年はのんびりモードのようです。
ただ、来週からは平地でも最低気温が１０℃を下回る日が続きそうなのでそろそろでしょう。
日没時間が日に日に早くなり、日中の眼精疲労を抱えたまま夜の運転すると「危なかった」という話を聞きました。
日頃から入浴・睡眠で眼球のリセットをして余裕のある日常をつくっていきましょう！
例年ですとそろそろ標高の高い山から紅葉の便りが届く頃ですが、今年はのんびりモードのようです。
ただ、来週からは平地でも最低気温が１０℃を下回る日が続きそうなのでそろそろでしょう。
日没時間が日に日に早くなり、日中の眼精疲労を抱えたまま夜の運転すると「危なかった」という話を聞きました。
日頃から入浴・睡眠で眼球のリセットをして余裕のある日常をつくっていきましょう！
