作者別: 横堀 友和

例年ですとそろそろ標高の高い山から紅葉の便りが届く頃ですが、今年はのんびりモードのようです。 ただ、来週からは平地でも最低気温が１０℃を下回る日が続きそうなのでそろそろでしょう。 日没時間が日に日に早くなり、日中の眼精疲 …→続きを読む

昨日は最低気温が１４℃で一気に秋モードです。 早速ぎっくり腰の方が増えてきました。 外気温に合わせて入浴時間を調整していきましょう。 ９月は祝日が２日ありますが通常通り営業いたします。 早めの対処で季節の変わり目を乗り切 …→続きを読む

まさに戻り梅雨ですね。 ジメジメして体調不良になる方が増えています。 一日の最後には長めの入浴でリズムを取り戻しましょう。 誠に勝手ながら８月１日（月）と１３日（土）～１６日（火）はお休みいたします。 皆さんも良い休暇を …→続きを読む

梅雨なのに晴天が続いています。 このままですと記録的な空梅雨になるのでしょうか。 異常気象に対して人間側もアップデートしていかないと、ふるいにかけられたら弾かれてしまいそうですね。 ７月４日（月）はお休みいたします。 暑 …→続きを読む

運動会シーズンに入ってきました。 楽しい想い出にしてくださいね。 ６月６日（月）はお休みいたします。 祝日がなく梅雨が始まる６月を無事に乗り切っていきましょう。

GW中のお休みのお知らせ 誠に勝手ながら５月２日（月）～４日（水）まで休みます。 ５日（木）からは平常受付いたします。 桜は終わってしまいましたが新緑の季節もいいですよ。 日頃屋内でお仕事される方は積極的に外の新鮮な空気 …→続きを読む

あれだけ降った雪も順調に解け、２週間後には桜の開花予想が出ている米沢市です。 新年度、新学期、さまざまなスタートの４月ですね。 寒暖差はまだ激しいので日々のケアで春仕様に切り替えていきましょう。 ４月４日（月）は臨時休診 …→続きを読む

ようやく長かった冬も終わりましたね。 早朝からの除雪で睡眠不足が続いた方も多いと思います。 これから春に向けてエネルギーをチャージする期間にしてくださいね。 ３月のお休みのお知らせです。 １９日（土）からの３連休は平常受 …→続きを読む

２月のお休みのお知らせです。 祝日が２日ありますが平常受付いたします。 ２月７日（月）は臨時休診といたします。 寒い季節が続きますが、冷えを感じたら温めるという基本的な対策で十分乗り切れます。 腹巻きやホッカイロ、一日の …→続きを読む

今日は冬至ですね。 昔から昼が短く寒くなる季節こそゆっくりと温まる行いが推奨されてきました。 現代でも湯治の文化は途絶えていませんので、カラダを温める行為は理に適っているんですね。 冬に限らず年中入浴で温まっていきましょ …→続きを読む