先日雪下ろしで不覚にも壊してしまった両手首がようやく完治しました。
いや～長かったです。
一年中半袖で施術していますので気づかれた方も多かったのでは。
手首なのにピーク時には上腕と同じくらい腫れ上がっていましたから。
何が辛かったかというと仰向けで首や頭蓋を施術している時でした。
何とかいつもと同じ効果を出せるようにいろいろと体勢を変えながら…。
でも、いい勉強になりました。
手首を痛くしないようにする角度をマスターできましたから。
結局何が一番効果的だったかをふり返ると休息（睡眠）と入浴ですね。
特別なことではなく基本的なことが一番でした。
今後、患者さんに迷惑をかけないように反省の日々です。
手始めに安全な雪下ろしの方法を模索しています。
