頭蓋

エゴサーチはほどほどに

ヒトのカラダの役割は左右で異なります。 戦いの場面では右半身が攻撃の剣。 左半身が防御の盾。 自律神経では右半身が交感神経。 左半身が副交感神経。 どちらかに偏ると不調になるのです。 だからバランスが大事! 先日は自分の…

間違いだらけの熱中症対策

とうとう米沢市内では中学生の熱中症による痛ましい事故が起きてしまいました。 生き残った我々は何をその子から学べるのでしょうか? まず、人体で一番温度が高い部位は脳です。 上記の画像では「日差しを避けよう」が適切ですね。 …

庭木が枯れたまさかの原因

庭師さんにイロハモミジを剪定してもらっています。 毎年「いや~ 横堀さんのところの木は伸びるの早いなー」と言われます。 猫の額ほどの土地で無農薬栽培をやっていますからね。 その養分が樹木にも吸収されているのでしょう。 ミ…

自転車ヘルメット 努力義務の必要性

基本的に私はビビリである。 それなのにバイクに乗っている変わり者。 バイクはクルマと違って何にも守られていない。 だからこそ自分の身をアイテムによって守っている。 手・前腕・肘・肩・胸・背中・膝を硬いプロテクターで。 一…

「鬼の角」について真面目に考えてみた

日本において“鬼”とは妖怪の一種。 一本角や二本角がいますね。 私はこの角を頭蓋骨の膨張ではないかと考えています。 昔の人はその膨張した部位を“角”として妖怪に仕立て上げたのではないかと。 縫合が交差する「大泉門」が隆起…

『おしん』のような生活に終止符を打つ

昭和時代に放送されたNHK連続テレビ小説『おしん』 それは山形県が舞台でした。 あのドラマのような厳しさほどではありませんが、ここ米沢でも似たような話を耳にします。 封建的な家に嫁いでから49年、ようやく肩の荷が下りた方…

補正下着を着用して寝ている方、熟睡できていますか?

最近はフリーアナウンサーの新井恵理那さんが「ふんどしで寝る」と発言して反響が大きかったそうな。 ふんどしになると鼠径部の締め付けがなくなるので、血流とリンパの流れが良くなる。解放感もあって、家で寝るときはすごくリラックス…

「病は気から」とは言ったもんだ

ここ最近は更年期障害の方が多く見えられています。 特徴的なホットフラッシュなどを含め他人には分かってもらえない不定愁訴に悩まされています。 そんな辛い状況なのに皆さん共通して症状を受け入れています。 これはなかなかできる…

本当の変化とは脳が納得するまで

カラダの癖=脳の癖 そう考えてもいいのではないでしょうか。 カラダを制御しているのは脳ですからね。 慢性腰痛のMさん。 「初めて1カ月間、腰痛と無縁で生活できました」と。 嬉しいご報告ありがとうございます。 原因は姿勢の…

分からないことを「分からない」と言える勇気

昨日は天童のイオンモールへ『スケスケ展』を見に行ってきました。 最終日で祝日というのもあって中は結構にぎわっていましたね。 入館してまずはヒトの頭蓋骨モデルのパズルを完成させます。 私にとって日々触れている部位なのでボー…

自分のタイプを知る

人は原因不明の不調に見舞われると不安になります。 先日は2週間高熱が続き、総合診療科に行っても原因不明だった方からお話を伺いました。 どんな理由にせよカラダはこれ以上ダメージを喰らわないように何らかの方法で休ませようと試…