内臓感覚

新たな感覚を手に入れるためには今までの安定を壊す

この数ヶ月、超サイヤ人モードだったカラダも終わりを迎えようとしています。いつもの休日なら外にいる時間が長いのに昨日は低気圧も手伝ってか家でまったりモードです。日曜日のセミナーでは新たな発見、そして基本の…

先月の富士山の頃から薄々感じていました。いつもなら呼吸が苦しくなる場面でも楽に、そして筋肉疲労を感じない状態を。何をするにも全て中心軸で動けてしまうので余計な緊張が発生しません。極度に燃費の良い状態なので、疲れない…