有名なユーチューバーが「○○は絶対食べちゃダメ！」って言っていたので守っています。 いいんじゃないでしょうか。 私は肯定も否定もしません。 例えば山で遭難して3日間何も食べていないとします。 救助に来た方がマーガリン入り…
自分の味覚を信じれば健康を誤らない
小麦
源泉かけ流し100％は全温泉宿の中でたったの1％
太古の昔から日本では湯船に浸かる文化が根づいています。 お米を食べる文化よりもっと前から。 それが近年ではシャワーのみの人、パンやパスタが主食になった人が増えています。 急に日本人の遺伝子が変わったわけではないので時代の…
