「食べても太れない」は摂取したものが吸収出来ていない

ある日の夕食…。

・ご飯 2合

・義経焼 2人前

・麻婆豆腐 2人前

・肉まん 5個

・なめこのみそ汁 250ml

・梅酒 200ml

 

ここ近年にはない食欲です。
それなのに一向に体重は増えません(女性陣には怒られそうだ)。

まるで20歳代に戻ったかのようです。
これはこれで怖いんですけどね。

私の20歳代はこれまでの人生において一番カラダが悪かった頃です

「食べても太れない」というのは体質もありますが、内臓の状態が良くないのかもしれません。

食べたものが栄養として吸収出来ていないのです。

自覚症状とすれば睡眠不足で交感神経優位になっています。
理由は・・・除雪のため朝5時起き & 確定申告の準備を受付後の夜に進めること。

今まで私自身が2ヶ月毎に受ける治療のお陰で年間を通し調子良かったのですが、さすがに移転など重なったので体力的に厳しかったかな。

今度の日曜日のセミナーまでもう少し。

明日の休みでしっかり充電しなきゃね。

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