ストレートネック

「うちの子、猫背で前肩なんですよーなんとかなりませんか」

2016.05.16

ストレートネックをつくる方法は簡単ですよね。胸を張って顎を引いた姿勢で何年かずっと生活していると徐々にストレートネックになってきます。解剖学的に胸椎の後彎があるので頚椎の前彎が生まれます。胸椎のカーブを打ち消したら…

寝返りが楽に出来る枕が基本

2010.03.04

昨日はたまたまだと思いますが枕に問題がありそうな方が３人重なりました。施術した日は眠れても、それ以外の日は眠りが浅いとか。ストレートネックという問題の他に枕の形状や材質にも原因がありそう。始めは仰向けで寝ていても途…

起床時からの頭痛を自作の枕で改善した方

2008.04.12

東京にいる頃からの悩み種です。当時、長年の首・肩こりからくる頭痛で悩んでいる方を担当していました。朝起きた時から頭痛が始まる日もあるようでした。始めのうちは他の方と同じような施術をして少しずつ症状も改善されていきま…