米沢におけるこの冬の腰痛は腕からくるパターンが多いように感じます。
この場合、腰をあーだこーだしても変わらないわけです。
それに「腰痛です」と訴える方の原因が腰だったことも未だかつてお目にかかったことはありませんが。
今年の冬は例年に比べ寒いです。
私の体脂肪もとうとう１０％を切りダウンを着ていても寒いのです。
気温が低いと雪がカチカチになるのでスノーダンプではなかなか除雪しにくいです。
そこでスコップでカンカンと雪の塊を砕いていくのですが、この時に腕を酷使し同時に腰に付着する筋肉がダメージを受けてしまう流れです。
昨年の積雪のピークは２月３日だったので今年もあと１週間の辛抱と願いたいところです。
