米沢の冬に多い「腕からくる腰痛」の原因

米沢におけるこの冬の腰痛は腕からくるパターンが多いように感じます。

この場合、腰をあーだこーだしても変わらないわけです。

それに「腰痛です」と訴える方の原因が腰だったことも未だかつてお目にかかったことはありませんが。

今年の冬は例年に比べ寒いです。
私の体脂肪もとうとう10%を切りダウンを着ていても寒いのです。

気温が低いと雪がカチカチになるのでスノーダンプではなかなか除雪しにくいです。

そこでスコップでカンカンと雪の塊を砕いていくのですが、この時に腕を酷使し同時に腰に付着する筋肉がダメージを受けてしまう流れです。

昨年の積雪のピークは2月3日だったので今年もあと1週間の辛抱と願いたいところです。

ABOUT ME

| 開業16年目の整体師

健康や姿勢のホントのところを伝授します | ひだまり整体院 院長 |【経歴】東京で長年の腰痛を克服し地元の米沢市で開業 ●山形県で唯一の姿勢分析師 ●妻子とネコの4人暮らし

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