姿勢

直してはいけない猫背

「うちの子が猫背なんですが何とかなりませんか?」 良く受ける質問の一つです。 猫背を直すなんてポイントさえ抑えればそんなに難しい事ではありませんので「簡単ですよ」と答えるのがほとんどですが…。 直してはいけない猫背のタイ…

筋肉が緊張してしまう姿勢は間違い

整体をやっていると「猫背で悩んでいるんです」と言われる方が多いですが、そういう方ほど私から見て「全然問題ないんじゃないですか」と返します。 おそらく30歳代以上の方は小学生の時に姿勢の悪い同級生が先生から背中に長い定規を…

重力線を使った姿勢分析と腰痛について学ぶ

昨日は勉強会の為お休みして仙台へ行ってきました。 お電話頂いた方には出られませんで申し訳ありませんでした。 午前中の講義は重力線を使った姿勢分析と腰痛について。 今までは必要な時に簡易的にゴムひもを垂らしていましたが、そ…

起床時からの頭痛を自作の枕で改善した方

東京にいる頃からの悩み種です。 当時、長年の首・肩こりからくる頭痛で悩んでいる方を担当していました。 朝起きた時から頭痛が始まる日もあるようでした。 始めのうちは他の方と同じような施術をして少しずつ症状も改善されていきま…