食事

親元から離れて一番苦労するのは食事の支度

昨日は国体県予選のために帰省した大学生の施術をしました。 楽しそうな一人暮らしみたいで安心しました。 大抵は一年目に食事内容が激変しますので体重管理が難しいんですが、まずまずでしたね。 ここで改めて母親のありがたみを実感…

本来、食事は脳で食べるものではなく胃で食べるもの

当院を紹介した方とされた方で会食する機会があったそうです。 「ひだまりさんのところに行ってから私たち変わったわよね~」と。 前は出されたものはお腹いっぱいでも「もったいないから」と無理して食べていたのが今では満ち足りる前…

不妊治療から学び、妊娠に至るまでの経緯

妻は2年前まで生理が3年近く止まっていたこともあり妊娠しにくいカラダだったのかもしれません。 いろいろ調べたり不妊治療されている方から聞いて学ばさせていただきました。 紆余曲折がありましたが結論は「普通のカラダになる」と…

内臓がカラダを守るためにボイコットをするかも

たまに「先生のブログ、整体のことあまり書いていないですよね?」と訊かれ・・・その通りなので認めるしかありません。 反省して少しずつ増やしていきます。 先月も書きましたので「お腹が空かない時は無理して食べない」を実践してい…

体調が悪い時に食事を摂るか?

昨日、患者さんと話題になった「体調が悪い時に食事を摂るか?」という事。 病院に行けば「お腹空いていなくても体力をつける為に食べなきゃダメだよ」と言われると思います。 帰りには「それじゃ今日は食欲が増す薬を出しておくからね…