猫背

エジソンの一言から一日三食になった由来

今年の土用の丑は7月30日。 うなぎ屋やスーパーでは書き入れ時ですね。 私は若いときに岐阜県や愛知県に住んでいたことがあり、うなぎをよく食べる習慣の地元の人に教えてもらったことがあります うなぎの旬が実は冬だと。 魚もそ…

「うちの子、猫背で前肩なんですよーなんとかなりませんか」

ストレートネックをつくる方法は簡単ですよね。 胸を張って顎を引いた姿勢で何年かずっと生活していると徐々にストレートネックになってきます。 解剖学的に胸椎の後彎があるので頚椎の前彎が生まれます。 胸椎のカーブを打ち消したら…

大仏様に「猫背だね~」とツッコめる人います?

昨日は合気道をされているUさんがメンテナンスで来院。 いつもお子さんの話題で大笑いの60分です。 Uさんの背中は理想的な胸椎カーブで小さい時から運動神経バツグンだったらしいです。 納得できますね。 以前に合気道の集まりで…

東南アジア人は背中が丸く理想的な脊柱カーブを描いている

今年に入ってベトナムの方、そして昨日はタイの方がご来院。 ご紹介いただいた方に感謝! パッと見は日本人と言われても通用するが骨格がちと違う。 背中が丸く理想的な脊柱カーブを描いているのだ。 それに対し、日本人は間違った姿…

「腹式呼吸やってます」という方の胸郭はカッチカチ

メディアの影響からか胸式より腹式呼吸の方がいい!みたいな風潮になっております。 どうもヨガを一生懸命にされている方ほど、そのような傾向が。 呼吸って考えてするもんじゃなく自然なものなんだけどね。 不自然にならないよう楽な…

100m走で優勝する選手が走る前にやっていること

当院では様々な部活動をしている中高生の施術を通して勉強させていただいています。 中でも練習した結果がそのまま出る個人種目の陸上競技は面白いですな。 その陸上競技は月曜日で高校の東北大会が終わりました。 中学校に陸上部がな…

直してはいけない猫背

「うちの子が猫背なんですが何とかなりませんか?」 良く受ける質問の一つです。 猫背を直すなんてポイントさえ抑えればそんなに難しい事ではありませんので「簡単ですよ」と答えるのがほとんどですが…。 中には逆に直してはいけない…

筋肉が緊張してしまう姿勢は間違い

整体をやっていると「猫背で悩んでいるんです」と言われる方が多いですが、そういう方ほど私から見て「全然問題ないんじゃないですか」と返します。 おそらく30歳代以上の方は小学生の時に姿勢の悪い同級生が先生から背中に長い定規を…

似たような背骨は改善への道筋も似る

先日お越しになった10代の女性の方。 痩せ形で症状は小・中学生からの腰痛、胃腸が弱い、すごい猫背、etc…。 まるで私の10代の頃と同じ症状。 ある程度お話しを伺い背骨の彎曲を調べてみると、これまたそっくりな…