自律神経

先日、姿勢改善で手こずった例。 改めて人工的に覚えてしまった間違った姿勢を変えるのは難しいと実感。 生活環境で歪んだ姿勢なら簡単なんですけどね。 胸を張って顎を引くといったのが一般的に良いとされるので、それを長年続けてい…

ある日の夕食…。 ・ご飯　２合 ・義経焼　２人前 ・麻婆豆腐　２人前 ・肉まん　５個 ・なめこのみそ汁　２５０ｍｌ ・梅酒　２００ｍｌ   ここ近年にはない食欲です。 それなのに一向に体重は増えません（女性陣に…

連日の夏日で体調を崩される方が増えております。 共通しているのは睡眠不足ですね。 暑くて夜中に起きたり、一度起きたら寝付けなくなったり・・・様々です。 一つの原因だけでそうなるわけではないでしょうが、脳の覚醒が重要かな。…

未だに電話で「ボキボキの矯正をしてほしいのですが」と問い合わせがあります。 申し訳ないですが、いつも丁重にお断りさせていただきます。 私が「どんな方でも受け入れる！」という精神ならまだしも、そうではないですし。 やはり考…

詳しいことは書けませんが、ある病気によって働けない方。 県外の医療機関で定期検査しながら来院の時間を作ってくれています。 強力な薬によって症状は抑えられているとは思うんですが、いつも眼がギラギラしていて睡眠は毎日２時間し…

ご紹介でお越しになられた４０歳代後半の男性。 ２５年来ずっと同じ症状で悩んでいるとの事。 突如襲ってくる激しい動悸や慢性的な睡眠不足。 それによりまともに勤務出来ず毎年数回入退院を繰り返す。 キッカケは２５年前の同僚の死…

当院にお越しの５０歳代女性の方。お子さんが皆独立されたので昨年末からパートタイムの職に就きました。 飲食業で面接時には「基本的に夕方で帰られますよ」という条件だったらしいので働き始めたのですが…。 実際は人手…