何を隠そう私がその一人。 もう過去形ですけどね。 来週から学校給食が再開します。 静かにお互い向き合わずという方法で。 『会食恐怖症』は精神障害の一つ“社交不安障害”に該当するでしょう。 簡単に言えば「人前…
免疫力を上げるにはどうすればいいの?
時期が時期だけに患者さんからの質問が増えてきました。 「免疫力を上げるにはどうしたらいいんですか?」と。 それは「食う・寝る・遊ぶ」です。 それだけ言うと大抵の方が「はぁ…」という思案顔になります(笑)。 おそらく何らか…
食べたいものを食べる
例年のGWなら魚を食べに日本海や太平洋に行きます。 が、今年は県知事からの要請で「越境はしないで」と。 米沢という地理からすれば上山市に行くのと福島市に行くのは似たような距離。 リスクは変わらないのに越境しただけで白い目…
地球上の富の半分を持つ男
どんなお金持ちにも弱点の一つや二つがあります。 かつて「地球上の富の半分を持つ男」と評されたハワード・ヒューズもその一人。 彼は細菌に対する強迫性障害だったことで有名。 その行動は常軌を逸したと言われています。 ・完全に…
ボクはやっと認知症のことがわかった
昔は「痴呆」という侮蔑的な言葉で呼ばれていました。 その呼称を「認知症」に変えた委員の一人が長谷川和夫医師。 ボクはやっと認知症のことがわかった 自らも認知症になった専門医が、日本人に伝えたい遺言 現状では症状を緩和し、…
アルコール消毒しすぎた手はこうなる 何事も天秤にかけて
正直コロナより県外ナンバーへの嫌がらせ多発など世間の風潮のほうが恐いです。 度々コロナ騒動が起こることによって、その人の持つ人間性を面白いほど顕著にしてくれますね。 マスクが大事・・・ブワァ~ 手洗い・うがい・・・ブワァ…
さて、右と左 どっちに進もうかな
情報というのは「何となくそれらしく聞こえる」と信じてしまいがちです。 はっきり分かってしまったらデマになりませんから。 グレーゾーンが一番拡散されやすいのさ~ 大多数の手技療法家が「脚を組むと骨盤が歪むんだ…
白川湖の水没林
毎年この時期になると観に行きます。 飯豊町 白川湖の水没林。 強風だったので湖面に反射したのは残念ながら撮れず。 この季節の湖面の緑が好きです。 すさんだ気持ちを癒やすのは昔から緑色。 当院のベッドもカーテンも薄い緑色。…
冷静な判断をするには肋骨をゆるゆるに
ここ1カ月は交感神経優位の方が明らかに増えています。 原因はウイルスに対する恐怖であり、先行きへの不安も。 恐怖は対象物があるのでまだいいのですが、不安はハッキリとした対象物がないので厄介です。 考えれば考えるほど答えが…
淘汰されないためには「臨機応変さ」が重要
新型コロナウイルスに対してWHOはようやく「パンデミック宣言」を出しました。 今までも人類の歴史の中で様々なウイルスや細菌によって多くの死者を出してきました。 今回のウイルスも歴史の教科書にいずれ載るんでしょうね。 経済…
ぎっくり腰はパズルを組み合わせるように
1月はぎっくり腰などの急性症状が例年より少なかった感じです。 暖冬で雪かきしなかったからかな~と思っていましたが、2月に入ったら連日訪れています。 多いのは腰椎とその下の仙骨が連動しないタイプ。 代わりに繋がっているのは…
ダイエット 素直さと覚悟で結果は変わる
NHK「みんなで筋肉体操」の谷本氏。 「頑張るか、超頑張るかの二択で考えてください」 「やるか、やらないか」ではなく、やることが前提(笑)。 今を変えるにはそのくらいの覚悟がないとね。 当院に通われている方でダイエットに…
























